6 советов. Как защитить волосы зимой?

Уход за волосами непростое дело, особенно если волосы длинные и густые. Ситуация еще более усложняется в зимнее время, поскольку морозный и сухой климат, а также системы отопления в помещениях сильно вредят волосам. В это время вам необходимо ухаживать за волосами особенно пристально. Ниже приведены несколько способов того, как сделать это:

1. Используйте масло для увлажнения волос. Вы можете нанести несколько капель масла на волосы в любое время дня. Масло сохранит влагу для волос и предотвратит их сухость, которая делает волосы ломкими и хрупкими.

2. Укрывайте волосы. Чем меньше вы подвергаете волосы воздействию холода, тем здоровее они будут. Если вы планируете провести много времени на открытом воздухе, укрывайте их головным убором. Хвастаться шикарными волосами лучше в другое время года.

3. Ешьте много орехов. Иногда никакая внешняя защита не поможет, если ваши волосы не защищены и не здоровы изнутри. Из-за содержания жирных кислот орехи чрезвычайно хороши для волос, а в зимнее время они просто необходимы. Так же незаменимые жирные кислоты можно получить употребляя витамины. Например капсулы Elteans, французской лаборатории Jaldes, содержат комплекс незаменимых жирных кислот Омега 3, Омега 6.

4. Ни в коем случае не выходите на улицу с сырыми волосы. Вы не только замерзните и можете заболеть, но и сильно повредите структуру волос. Сушите волосы феном, используя умеренную температуру, но в большинстве случаев позволяйте волосам высыхать самостоятельно.

5. Хорошо сбалансированная диета. Правильное питание важно не только зимой, но и на протяжении всего года. Только так вы можете сохранять волосы здоровыми и сильными. Продукты с высоким содержанием белка, а также много зелени и овощей особенно полезны для волос. 6. Используйте кондиционер. Вы можете предотвратить сухость волос, если будете использовать кондиционер. Он работает также, как работают масла для волос, сохраняя волосам влагу и делая их устойчивее к повреждениям. Кондиционер хорошо чередовать с увлажняющей маской содержащей кератин.

Зимой вы должны защищать от холода не только кожу, но и волосы. Не относитесь к ним халатно и думайте прежде всего о здоровье, а не о том, как вы выглядите.

Будьте красивы и здоровы!