Как правильно мыть волосы

От того, как мы моем волосы, во многом зависит их состояние и внешний вид. Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, соблюдайте эти несложные рекомендации:

Мойте голову не чаще 3 раз в неделю. Слишком частое мытье вымывает из стержня волос все питательные веществ и белки, нарушает целостность гидролипидной мантии, ослабляет защитный барьер и приводит к сухости, ломкости и сечению волос.

Выбирайте шампуни без содержания сульфатов и парабенов. Первые нужны для образования пены, вторые являются агрессивными консервантами, способными ослаблять волосы и разрушать их структуру.

Если у вас кучерявые или вьющиеся волосы, используйте увлажняющие шампуни с кремовой текстурой, содержащие натуральные масла и разглаживающие стержень волоса.

Для прямых и жирных волос подойдут шампуни для ежедневного использования.

Сухим и поврежденным после обесцвечивания волосам необходимы средства, интенсивно питающие и восстанавливающие их структуру — они должны содержать коллаген, кератин, натуральные масла, физиологические липиды и аминокислоты.

После применения шампуня обязательно используйте кондиционер или питательную маску. В их состав должны входить высокоувлажняющие и реструктуризирующие ингредиенты, которые восстановят целостность поврежденных волос и разгладят их кутикулу. Это гиалуроновая кислота, коллаген, кератин, масла макадамии, касторовое, миндальное, ши, жожоба и др., а также аминокислоты, карбамид, экстракты растений, протеин, пептиды шелка и т. д. Однако не стоит усердствовать с бальзамами при жирных и прямых волосах, они могут утяжелять их и придавать неопрятный, жирный вид прядям. В этом случае лучше обойтись без масок и использовать легкие увлажняющие кондиционеры 1-2 раза в неделю.

Неплохо 1 раз в месяц использовать для ополаскивания волос яблочный уксус, добавленный в воду. Это придаст волосам блеск и шелковистость.